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Les meilleurs réveils Sunrise And Light Simulator – Review Geek

Les meilleurs réveils Sunrise And Light Simulator – Review Geek


C’est dur de se réveiller en hiver. Les matinées sont souvent froides et sombres, et tout ce dont vous rêvez, c’est d’un peu de soleil et de chaleur. Une alternative très efficace est un réveil simulateur de lever de soleil – voici nos favoris.

Alors, qu’est-ce qui rend un réveil matin si efficace ? Ils fonctionnent en fournissant une lumière similaire à celle que vous ressentiriez si le soleil éclatait à travers vos rideaux. Physiologiquement parlant, la lumière fait croire à votre corps que le soleil se lève et que c’est le matin. Psychologiquement parlant, le dépotoir du « c’est le matin ! les produits chimiques rendent tellement additionally facile de sortir du lit et de commencer la journée en se sentant plein d’énergie. C’est bien mieux que de se réveiller dans une pièce sombre qui vous donne envie de vous retourner et de vous rendormir. Différents réveils offrent différentes fonctionnalités pour vous aider à démarrer votre journée, nous avons donc examiné chacun d’eux et pourquoi leurs prix varient si massivement.

Voici un aperçu de certains des meilleurs réveils de simulation de lever de soleil/lumière.

Meilleur polyvalent: Philips Wake-Up Gentle (90 $)

Le Philips Wake-Up Mild offre un peu de tout mais à un niveau moreover élevé que n’importe lequel de ses concurrents. La division santé et bien-être de Philips est une partie importante de leur objectif, et leurs lumières (celle-ci et celle qui go well with) sont les seules lumières de notre tour d’horizon qui ont été soumises à des essais cliniques.

Le réveil à lumière naturelle vous réveille avec un mélange de lumière et de sons. Son éclairage imite l’éclairage naturel des premiers levers de soleil en été tandis que son haut-parleur offre deux sons naturels pour vous aider à démarrer le matin. La lumière de réveil augmente progressivement sa luminosité sur une période de 30 minutes afin que votre corps soit stimulé pour se réveiller naturellement.

Malgré cela, le réveil a toujours un bouton de répétition qui peut être pratique si vous refusez stoïquement de vous lever quand vous êtes censé le faire. La lampe fonctionne également comme une lampe de lecture de chevet avec un choix de 10 réglages de luminosité, ce qui est sûr d’être utile, et il y a une radio FM intégrée pour ceux d’entre vous qui aiment se réveiller avec la radio locale.

Certes, c’est un peu cher mais il fait tout si bien que vous vous demanderez remark vous avez fait sans.

Idéal pour une expérience méditative : Philips Somneo (180 $)

Beaucoup de gens ne jurent que par la méditation comme moyen de mieux dormir et de se sentir mieux dans sa peau. Si vous souhaitez adopter une approche furthermore holistique de la façon dont vous vous levez le matin, le Philips Somneo vaut bien son prix élevé. Il reprend la technologie du Philips Wake-Up Light-weight puis va encore moreover loin.

Le Philips Somneo propose RelaxBreathe, une fonction intelligente guidée par la lumière et le son qui vous aide à vous détendre pour vous endormir. Si vous suivez ses rythmes de lumière ou de son, vous vous retrouvez avec une changeover moreover paisible vers le sommeil. Alors, qu’est-ce que cela a à voir avec le fait de mieux se lever le matin ? Eh bien, il va de soi que si vous dormez mieux, il vous sera également as well as facile de vous lever.

Cela est renforcé par la lumière de réveil Philips Somneo qui simule le lever et le coucher du soleil naturels, vous préparant progressivement à vous réveiller. Il comprend également plusieurs sons inspirés de la nature qui garantissent qu’il se double bien d’une forme de device à bruit blanc, et vous pouvez l’utiliser pour écouter de la musique à partir de votre téléphone.

Sur un strategy furthermore pratique, il existe également plusieurs réglages d’éclairage pour la lecture, ainsi qu’un écran tactile facile à utiliser. Cela en vaut la peine, surtout si vous voulez que l’aide s’endorme.

Meilleur choix budgétaire: Totobay Wake Up Light (26 $)

Nous apprécions que tout le monde ne veuille pas dépenser près de 200 $ pour un réveil simulateur de lever de soleil (bien que, quel prix pouvez-vous mettre pour vous sentir rafraîchi ?), C’est pourquoi nous recommandons à ceux qui ont un funds dodu pour le Totobay Wake-Up Gentle.

Il offre des fonctionnalités similaires aux deux possibilities Philips, mais dans un offer légèrement moins complet. Cependant, il augmente toujours progressivement la luminosité de la lampe à partir de 30 minutes avant l’heure de votre alarme, vous devriez donc vous sentir un peu plus prêt à partir même si la lumière n’est pas aussi brillante ou parfaitement réglée que ses choices in addition chères. Il n’y a, après tout, que 10 réglages de luminosité réglables, mais c’est bon pour de nombreux utilisateurs.

Il y a aussi le choix de 6 sons naturels dont un piano, un violon, des cornemuses, des vagues, des oiseaux et le ‘Didi’ curieusement formulé. Nous ne disons pas que tout le monde trouvera la cornemuse apaisante, mais bon, l’option est là. Une radio FM est également incluse. Pour le prix, c’est vraiment pas mal.

Idéal pour les notifications: Réveil smart Witti Beddi Glow (30 $)

Écoutez, nous ne vous disons pas remark vivre votre vie, mais si garder un œil sur les notifications pendant que vous êtes au lit est significant, eh bien, peut-être vous détendre davantage ? Pourtant, nous savons qu’il y a des gens intéressés par ce form d’intégration, et pour eux, le réveil clever Witti Beddi Glow est un ajustement parfait.

En additionally de fournir une lumière de réveil réconfortante, il offre également une lumière musicale qui vibre au rythme de tout ce que vous jouez. Il alter également de couleur pour représenter une notification différente, qu’il s’agisse d’un appel, d’un SMS, d’un message WhatsApp, d’une mise à jour Fb, d’une notification IFTTT, and so forth. Vous avez vraiment besoin de vous déconnecter lorsque vous êtes au lit pour votre hygiène de sommeil, mais pour les moments où vous ne pouvez tout simplement pas, c’est une façon apaisante d’être tenu informé. Et, si vous aimez vraiment le design and style de la lampe, vous pouvez toujours l’utiliser sans activer les fonctions de notification.

Idéal pour le design and style: Amir Wake-Up Mild (33 $)

Parfois, il est critical d’avoir un appareil à la fois élégant et pratique. C’est là que l’Amir Wake-Up Light-weight est plutôt génial compte tenu de son prix bas. Le côté lumière de réveil fait exactement ce à quoi vous vous attendez. Il devient lentement in addition lumineux dans les 30 minutes suivant la sonnerie de votre réveil. Il y a un choix de 20 niveaux de luminosité, donc c’est assez compétent pour le prix.

Bien qu’il n’y ait que cinq sons naturels parmi lesquels choisir, ceux-ci incluent différents chants d’oiseaux, des vagues et un orage, ce qui semble beaucoup additionally pratique que la cornemuse. Ils fonctionnent bien en conjonction avec le changement de luminosité progressif.

En tant que lampe de lecture, un choix de trois modes de luminosité signifie que vous pouvez également lire votre livre confortablement. De additionally, il y a un method de changement de couleur pour chaque fois que vous avez envie de changer d’atmosphère.



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