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Quel système de boxe à domicile remporte le combat ? – Revue Geek

Quel système de boxe à domicile remporte le combat ?  – Revue Geek


liteboxer vs fightcamp machines de boxe à domicile côte à côte
Liteboxeur/FightCamp

Dans un coin, nous avons le FightCamp, un sac de frappe autonome qui vous donne une introduction éprouvée aux fondamentaux de la boxe et du kickboxing. Dans l’autre coin, il y a le Liteboxer, une machine de boxe gamifiée et festive. Lequel arrive en tête ?

Ces deux options de boxe à domicile sont des investissements fantastiques, cela ne fait aucun doute. Mais selon vos préférences d’entraînement, vous pourriez trouver que le FightCamp est une meilleure option pour vous que le Liteboxer, ou vice versa.

J’ai personnellement testé à la fois le FightCamp et le Liteboxer, alors n’hésitez pas à consulter ces critiques complètes si vous souhaitez en savoir plus sur l’un ou l’autre système. Mais il s’agira davantage d’une comparaison des avantages et des inconvénients de chaque système de boxe à domicile, et d’un aperçu de la façon de décider lequel vous convient le mieux et à vos besoins d’entraînement.

Prix ​​: ils sont tous les deux chers

Bien que le système FightCamp soit plus abordable que le système Liteboxer, cela reste un investissement coûteux. En ce qui concerne l’abonnement mensuel, cependant, Liteboxer coûte environ 10 $ moins cher.

Pour un forfait FightCamp Personal, vous dépensez 1 219 $ pour obtenir une paire de gants de boxe, des enveloppements rapides, des trackers de frappe intelligents, un sac de frappe autonome et un anneau de sac pour le maintenir en place pendant que vous vous entraînez. La société vous donne la possibilité de payer pour cela à l’avance ou par versements mensuels avec Affirm. Ensuite, les frais d’adhésion mensuels requis pour suivre les entraînements intégrés à l’application sont de 39 $ par mois.

Si vous voulez les tapis en caoutchouc lourds, vous devrez choisir le forfait FightCamp Tribe, qui coûte 1 395 $. En plus du tapis lourd réglable de 8 pieds sur 4 pieds, le pack Tribe comprend également une paire supplémentaire de gants de boxe et des enveloppements rapides, ainsi qu’une paire de gants de boxe pour enfants.

Le package Starter de Liteboxer vous coûte 1 695 $, mais comme avec le système de FightCamp ci-dessus, vous pouvez le financer via Affirm en paiements mensuels. Vous obtenez la machine de boxe, bien sûr, ainsi qu’une paire de gants, des enveloppes de boxe et un mois gratuit d’abonnement mensuel à Liteboxer. Après ce mois gratuit, vous devrez payer 29,99 $ par mois pour rester à jour avec de nouveaux entraînements et pistes de frappe.

Liteboxer propose également un nouveau package de démarrage mural qui coûte 1 495 $ et ne prend pas autant de place dans votre maison. Cependant, je n’ai pas personnellement essayé ce package, donc pour les besoins de cet article, je comparerai le FightCamp Personal et le Liteboxer Traditional Starter.

Configuration et espace : de combien d’espace disposez-vous ?

Avec tout équipement de fitness encombrant à domicile, il est important de tenir compte de l’espace dont vous disposez dans votre maison pour travailler. Assurez-vous de mesurer la zone dans laquelle vous pensez placer votre équipement pour éviter tout accroc une fois qu’il a déjà été expédié à votre domicile. Et une fois que vous avez votre système, est-il facile à configurer ?

image en vedette du sac de boxe Fightcamp sur le tapis avec les gants de boxe, les trackers rapides et les trackers de frappe disposés devant sur un tapis d'entraînement noir
Sarah Chaney

Le système de FightCamp peut s’adapter à n’importe quel espace d’au moins deux pieds sur deux pieds. Bien sûr, vous voudrez vous laisser plus d’espace pour pouvoir lancer des coups de poing, lancer des coups de pied et faire des squats et d’autres entraînements de base loin du sac de boxe.

Et il est super facile de mettre en place votre FightCamp, même par vous-même. Il y a deux composants principaux du sac de frappe qui vous sont expédiés, la base creuse et le sac.

Ensuite, vous choisissez de remplir la base avec de l’eau ou d’acheter du sable pour la remplir (je recommanderais le sable !). Une fois que vous avez choisi de l’eau ou du sable, vous remplissez la base, fixez le sac de frappe sur le dessus et fixez-le avec les sangles attachées.

Si jamais vous avez besoin de déplacer votre FightCamp, tout ce que vous avez à faire est d’atteindre le haut de la base, de le tirer vers vous et de le faire rouler là où vous en avez besoin en utilisant la base lestée. Cette fonctionnalité rend le système FightCamp idéal pour les personnes qui veulent un sac de frappe pour les entraînements à domicile mais qui vivent dans une petite maison avec peu d’espace supplémentaire. Vous pouvez le ranger dans un placard ou un coin lorsque vous ne l’utilisez pas et le déployer lorsque vous en avez besoin.

image d'un liteboxer par rapport aux autres meubles de la pièce
Sarah Chaney

Lorsque le système de Liteboxer est entièrement assemblé, il a une empreinte d’environ trois pieds sur cinq pieds (plus précisément, 37,6 pouces sur 55,5 pouces). Et c’est assez lourd, vous voudrez donc vous assurer qu’il est au bon endroit avant de vous embêter à l’installer.

De plus, tout comme FightCamp vous fait faire des exercices loin du sac de boxe, les entraîneurs Liteboxer vous font parfois faire des exercices hors de la plate-forme. Ainsi, en plus d’avoir besoin de plus d’espace pour la machine elle-même, vous devrez également vous assurer d’avoir suffisamment d’espace pour faire des exercices hors machine.

Heureusement, je n’ai pas eu à configurer mon Liteboxer. Et je dis heureusement parce que ça s’annonçait difficile. J’ai fait livrer et installer mon Liteboxer par deux hommes encombrants et cela leur a pris environ une heure ou deux, même s’ils les installaient tout le temps. Le Liteboxer est lourd et robuste, ce qui est génial lorsque vous vous entraînez, mais pas si génial lorsque vous devez le transporter chez vous et l’installer.

Pour les personnes vivant dans des maisons de taille moyenne ou de grandes maisons, l’espace ne sera probablement pas un problème. Mais si votre maison a une superficie plus petite, vous voudrez probablement opter pour le FightCamp. À moins que tout le reste du Liteboxer ne semble plus attrayant et que vous souhaitiez lui consacrer une zone de votre petite maison, FightCamp sera plus facile à stocker et à utiliser dans une petite maison.

Comme je n’ai pas installé le Liteboxer moi-même, je ne sais pas exactement à quel point ce serait difficile pour la personne moyenne. Mais j’ai entendu beaucoup de souffles pendant sa mise en place, alors j’imagine que c’est une séance d’entraînement en soi.

Le FightCamp, en revanche, est super simple à mettre en place si vous utilisez du sable. Ne soyez pas comme moi et installez votre FightCamp au deuxième étage de votre maison, refusez d’acheter du sable et passez une heure ou deux à remplir la base avec de l’eau provenant de multiples voyages entre l’évier et la base. Ce n’était pas un moment amusant, mais vous pouvez apprendre de mon expérience et acheter du sable si vous obtenez un FightCamp.

FightCamp gagne ici car il nécessite moins d’espace pour s’entraîner efficacement et il est beaucoup, beaucoup plus facile à mettre en place.

Expérience : Qu’avez-vous ressenti en vous entraînant sur chaque machine ?

C’est bien si une machine d’entraînement a l’air décente dans votre maison parce que, soyons honnêtes, c’est rarement le cas, mais le plus important est de savoir comment cette machine se sent lorsque vous vous entraînez dessus. S’il a fière allure, mais ne peut pas gérer vos entraînements puissants, vous n’allez pas l’utiliser aussi souvent que vous le devriez pour en avoir pour votre argent.

En termes purs, sur quelle machine pourrait mieux gérer les coups de poing, le FightCamp se sentait plus solide que le Liteboxer, même avec juste de l’eau à l’intérieur de la base. Le sable rend la base du FightCamp plus lourde, et une combinaison de sable et d’eau la rend encore plus lourde.

FightCamp vous offre une expérience de boxe traditionnelle, avec un sac de boxe sur lequel vous pouvez gémir sans avoir l’impression qu’il va basculer. Les gants sont corrects, mais si vous avez de l’argent supplémentaire, je vous recommande d’acheter une paire de gants de meilleure qualité. Et les vidéos d’entraînement et les entraîneurs font un excellent travail en vous enseignant les bases de la boxe et du kickboxing.

La machine de Liteboxer était extrêmement amusante à utiliser, et j’ai toujours eu un excellent entraînement chaque fois que je chargeais une piste de frappe ou une vidéo d’entraînement. Mais pour les personnes qui lancent des coups plus forts que moi, je pense que le Liteboxer pourrait être un peu terne en matière de robustesse.

Le Liteboxer est livré avec un paramètre appelé sensibilité au coup de poing ; vous pouvez l’activer si vous sentez que la machine Liteboxer ne reconnaît pas vos coups parce que vous ne frappez pas assez fort. Pour référence, je devais l’activer si je ne voulais pas me jeter entièrement dans chaque coup de poing juste pour que la machine l’enregistre. Cela dit, mes petits coups de poing faibles étaient encore suffisants pour faire vaciller un peu la planche de frappe, surtout quand je suis allé un peu plus fort et que j’avais en moyenne une sensibilité de frappe de trois sur cinq.

Si quelqu’un de plus fort avait en moyenne une sensibilité de cinq coups, je ne sais pas dans quelle mesure le Liteboxer serait capable de gérer cela de manière régulière. Il est probablement conçu pour résister à ce type de coups de poing forts, mais non sans rebond significatif de la planche de frappe, ce qui le rend plus faible qu’il ne pourrait l’être en réalité.

Liteboxer a cette nouvelle option de montage mural que j’ai mentionnée plus tôt, qui pourrait mieux fonctionner avec des coups de poing puissants puisque la planche de frappe n’est pas suspendue par un poteau. Mais je ne l’ai pas encore essayé personnellement, donc je ne peux pas dire avec certitude.

FightCamp gagne encore une fois ici parce que cela ressemblait plus à l’expérience de boxe que je recherchais. Mettre mon poids dans un vrai sac de boxe était plus satisfaisant que de frapper la planche de boxe de Liteboxer.

L’expérience de l’application : à la hauteur de ce à quoi vous vous attendez

Les deux applications fonctionnent bien et sont faciles à utiliser et à naviguer. Pendant longtemps, Liteboxer avait un gros avantage sur FightCamp car il y avait une application Liteboxer pour Android et iOS, alors que FightCamp n’avait qu’une application pour les utilisateurs iOS.

Maintenant, cependant, FightCamp a une application pour les utilisateurs d’Android. Il est encore en accès anticipé, il peut donc y avoir quelques problèmes mineurs qui doivent être résolus avant que l’application ne soit prête pour une version complète, mais elle est là maintenant. Je l’ai essayé et je n’ai rencontré aucune différence ou bogue entre l’application Android et l’application iOS.

Les entraînements : quelle variété y a-t-il ?

FightCamp propose des parcours organisés, qui sont parfaits pour apprendre les bases et les bases de la boxe et du kickboxing si vous souhaitez faire l’un ou l’autre de vos choix d’exercice. Les parcours durent 10 jours, avec des jours de repos intégrés, et comprennent une collection de tutoriels, d’entraînements et d’exercices choisis par les entraîneurs de FightCamp. En plus des chemins, il existe également des exercices et des entraînements axés sur la boxe, le kickboxing ou le core.

Vous pouvez personnaliser votre expérience avec FightCamp et créer votre propre « pile » d’entraînement, avec votre entraînement principal pris en sandwich entre un échauffement et quelques exercices de base. Les séances d’entraînement principales varient d’environ 15 minutes à 40 minutes. Mais si vous ajoutez un échauffement ou un exercice de base à votre entraînement principal, vous pouvez facilement vous efforcer de faire de l’exercice pendant plus d’une heure.

L’une de mes fonctionnalités préférées de l’application FightCamp qui amplifie vos entraînements est que vous pouvez choisir le style de musique que vous souhaitez écouter. Vous pouvez choisir la radio FightCamp par défaut ou essayer Pop, Top 40, Rock des années 2000 ou l’une des autres stations. Et peu importe celle que vous choisissez, les chansons jouées correspondront bien au rythme de l’entraînement.

Liteboxer a des cours de formateurs dont la durée varie d’environ sept minutes à 30 minutes et sont dirigés par une variété de formateurs qualifiés de Liteboxer. Ensuite, il existe des cours Build + Restore qui se concentrent davantage sur des exercices de restauration qui renforcent et tonifient votre corps.

Et bien que les cours de Liteboxer soient assez géniaux, ma façon préférée de m’entraîner était avec Punch Tracks. Liteboxer dispose d’une bibliothèque pleine de chansons de différents genres parmi lesquelles choisir pour votre entraînement Punch Track. Vous pouvez choisir le nombre de chansons que vous souhaitez, en fonction de l’intensité de votre entraînement ce jour-là. Ensuite, chaque Punch Track est livré avec trois difficultés : facile, moyenne ou difficile.

Les pistes de punch permettent de sauter très facilement sur une chanson rapide lorsque vous ne vous sentez pas incroyablement motivé pour vous entraîner. Ensuite, une fois que vous bougez, il est plus facile d’ajouter quelques chansons supplémentaires à votre file d’attente d’entraînement.

En regardant la variété des façons de faire de l’exercice ainsi que la personnalité et les compétences des entraîneurs, Liteboxer et FightCamp sont à égalité ici.

Gamification : surveillez votre motivation à vous entraîner à monter en flèche

Étant donné que FightCamp et Liteboxer impliquent tous deux une technologie de suivi d’entraînement intelligent, il est important de discuter de ma motivation à m’entraîner sur chaque système en fonction de cette technologie de suivi.

Avec le Liteboxer, ma motivation à m’entraîner était beaucoup plus élevée qu’avec FightCamp uniquement à cause des Punch Tracks. Pouvoir jumeler mon téléphone facilement pour une seule chanson de trois ou quatre minutes (ce qui me ferait encore transpirer abondamment) rendait l’entraînement moins intimidant. Et puis, une fois que j’ai fini de me frayer un chemin dans une chanson, je me suis retrouvé à vouloir essayer une autre chanson ou deux parce que c’est juste une façon amusante de s’entraîner.

Bien qu’il y ait du contenu éducatif sur la plateforme de Liteboxer, je n’ai pas beaucoup appris sur les bases de la boxe sur cette machine. Parce que Punch Tracks était facile à comprendre, je me suis beaucoup plus tourné vers eux comme entraînement de choix. Et pouvoir voir combien de coups j’ai lancés, quelle était ma sensibilité moyenne aux coups et mon score global après chaque chanson était tellement amusant. J’ai fini par beaucoup rivaliser avec moi-même et me pousser à en faire plus à chaque fois.

Alors que la technologie de suivi de Liteboxer est intégrée au système lui-même, la technologie de suivi de FightCamp se présente sous la forme de deux petits trackers de poinçon qui s’insèrent dans vos poignets et vos gants de boxe. Les trackers de coups de FightCamp vous montrent combien de coups vous avez lancés et à quelle distance vous étiez de l’objectif de coup de poing, votre vitesse maximale moyenne et combien de tours vous avez terminés.

Les trackers intelligents de FightCamp m’ont définitivement aidé à tirer le meilleur parti de chaque entraînement. Lorsque vous êtes au milieu d’un entraînement, vous pouvez voir vos coups s’additionner en temps réel sur l’écran. Chaque tour a un objectif de coup de poing vers lequel vous travaillez, donc si je voyais qu’il me restait 30 secondes dans un tour, j’accélérerais mon rythme et essaierais de le frapper et d’atteindre ou de dépasser cet objectif de coup de poing avant la fin du tour .

Parce que FightCamp n’a rien comme Punch Tracks de Liteboxer, j’ai été obligé de m’engager à au moins 15 minutes d’entraînement, ce qui m’a aidé à obtenir un entraînement complet plus approfondi et à en apprendre davantage des entraîneurs au lieu de simplement frapper en musique. . Même si j’étais peut-être plus motivé pour m’entraîner sur le Liteboxer, j’avais l’impression d’avoir un meilleur entraînement avec le FightCamp.

Du point de vue de la gamification, Liteboxer l’emporte sur FightCamp. C’était beaucoup plus amusant de s’entraîner sur le Liteboxer et de voir mon score après chaque piste de frappe.

Conclusion : quel système de boxe à domicile vous convient le mieux ?

Le FightCamp et le Liteboxer sont tous deux d’excellents systèmes de boxe, et tant que vous avez l’espace et l’argent pour l’un ou l’autre, vous serez une personne heureuse et en sueur après vos entraînements. En fin de compte, votre décision dépendra de ce que vous attendez de vos entraînements et de la manière dont vous préférez vous entraîner.

Personnellement, je recommanderais le FightCamp au Liteboxer. Pour tous ceux qui aiment déjà la boxe ou le kickboxing, ou ceux qui souhaitent simplement expérimenter ces genres d’entraînement, FightCamp offre une expérience plus authentique.

Pour les débutants, vous pouvez apprendre les bases pour perfectionner votre position, votre forme et simplement évoluer en tant que boxeur ou kickboxeur. Et les trackers de coups sont précis et très motivants, vous faisant lancer plus de coups que la dernière fois ou plus que l’objectif rond à portée de main.



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